Artrózis, azaz ízületi porckopás: megelőzés és kezelés módszerei
Az artrózis, azaz az ízületi porckopás olyan degeneratív ízületi betegség, amellyel a hazai felnőtt lakosság legalább 20%-a szembesül. …
porcvédelem
Térdfájdalom a köbön: miért alakul ki és hogyan lehet kezelni?
Az ízületi fájdalom, mint amilyen például a térdfájdalom a porckopás egyik legbiztosabb tünete, éppen ezért, ajánlott komolyan venni. …
A teniszkönyök kialakulása, tünetei és kezelése
A teniszkönyök gyakran előforduló és fájdalmas jelenség azok között, akik versenyszerűen sportolnak, vagy egyszerűen túlterhelik magukat, esetleg egyoldalú …
A futás hatása az egészségre és a térdízületekre
A futás kikapcsolódásként és versenyszerűen űzve is sokak szenvedélye, ráadásul nem véletlenül. Versenyként rendkívül kompetitív és a rövid, …